Latest Posts Recent Comments 문의사항 신고하기 이용안내 이벤트 포인트 리스트 공지사항 관리자문의

진행중 이벤트

Windows Forms Professional Utilities "Rufus"
OS Forms "OsBlood"

오매마켓

공지사항

내일부터 한글화 게시판을 운영중단 합니다

고정공지

(자유게시판에서 질문 금지) 질문하신 유저는 통보 없이 "계정정리" 될수 있습니다.

Warning!  자유 게시판에서 질문을 하시면 바로 강퇴 됩니다.

자유 게시판 : 자유로운 글 작성

쓰기

스트레칭을 하니 몸이 가볍네요.

둥굴레
분류 :
일반
조회 수 : 25
추천 수 : 0
등록일 : 2019.02.21 07:56:44
글 수 21,857
URL 링크 :
요즘 매일 스트레칭을 합니다.
처음에는 온몸이 쑤시고 아팠지만 차츰 적응해서
지금은 하고나면 몸이 굉장히 시원하고 가벼워요.
체력도 늘어서 평소에 많이 피곤하던 것도 줄었구요.
역시 건강에는 운동만한게 없는 것 같습니다.
오늘도 즐거운 하루되세요~^^
이 게시물을

.

목록
이전글 다음글
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 불편 ※ 박제 (댓글도배) 리스트 ※ (Updated 2019-08-21) [14] file 은소라 2019-08-13 2586
공지 정보 오에스 매니아 [ OSManias ] 게시판 및 댓글 이용 안내 [ V : 3.0 ] UzinSG 2019-04-30 3217
공지 정보 오에스 매니아 [ OSManias ] 게시판 이용 안내 [ V : 3.0 ] UzinSG 2019-04-30 2474
14525 일반 실루엣 형님도 만났습니다. (3인) [3] file 반돌 2019-02-22 65
14524 일반 황소 머리 [1] file 응딱 2019-02-22 51
14523 일반 이러면 어떻고 저러면 어떠하리~ [3] TheSTREET 2019-02-22 52
14522 일반 주말이 코앞입니다.!!!! [1] 사바나 2019-02-22 29
14521 일반 운동 안 해도 먹으며 살 빼는 방법이 있다고? [1] 열린이 2019-02-22 63
14520 일반 내일은 즐거운 금요일! 두더디제이 2019-02-22 20
14519 불편 게시판 항목관련하여 남깁니다. [2] file 알러지 2019-02-21 68
14518 일반 그래픽카드 가격의 향후 방향에 대하여.. [7] 웅아야 2019-02-21 69
14517 일반 이번 발표에 나온 S10 과 폴드에 대한 감상 [9] file gigigik 2019-02-21 54
14516 일반 조금 있으면 황후의 품격 마지막회가 하겠네요. 둥굴레 2019-02-21 50
14515 정보 우리동네 미세먼지는 어떨까? [2] file treebud 2019-02-21 45
14514 정보 미세먼지가 점점 줄어들고 있네요. file treebud 2019-02-21 31
14513 일반 하체운동 [1] file 티오피 2019-02-21 53
14512 일반 동네 롤러장 [1] file 오늘도안전빵 2019-02-21 59
14511 일반 촌 년 10만원 [3] 놀부네 2019-02-21 154
14510 동영상 [청원답변]https 차단 정책 반대 청원 with 이효성 방송통신위원장 [5] Op 2019-02-21 96
14509 일반 휴대폰 급 변경하구 싶네요... [5] 사바나 2019-02-21 67
14508 일반 저두 한가지 건의합니다!! - 유머글 하루 작성 제한좀 부탁드립니... [6] file 발자욱 2019-02-21 87
14507 고충 PC방에 쓸려고 중고 RGB램 하나삿다가 환불했네요 [2] 포푸라 2019-02-21 90
14506 일반 정리 한다고 하니 발등에 불 떨어진게 눈으로 보입니다. [4] 산나들이 2019-02-21 94
14505 일반 [건의합니다] 쇼핑정보 게시판 만드는것은 어떨까요? [11] senny 2019-02-21 54
14504 일반 긍정의 한줄 - 스스로 변화하라. 희야얏 2019-02-21 54
14503 일반 역시 오매만한 곳이 없네요.. [5] file 발자욱 2019-02-21 88
14502 일반 상단 게시판 메뉴중 os는 없어졌네요 [4] 나루터 2019-02-21 104
14501 일반 핸드폰 바꾸고 싶네요. [2] 둥굴레 2019-02-21 51
14500 불편 아니 몇번이나 말해야되나요? [2] 은소라 2019-02-21 125
14499 동영상 졸린 시간 동영상 투척합니다. [9] 루릿페 2019-02-21 66
14498 일반 약단밤 둥굴레 2019-02-21 50
14497 일반 5등급까지 올렸네요!!ㅎㅎ [43] 이지 2019-02-21 188
14496 정보 유니씨앤씨, 완전 무선 이어폰 ‘JBL FREE X’ 럭키투데이 행사 진행 file 열린이 2019-02-21 41
14495 정보 스마트폰의 새로운 진화, 베젤리스 스마트폰 [1] file 열린이 2019-02-21 54
14494 정보 '갤럭시S10' 25일부터 사전예약판매…출고가 105만6천원 [1] file 열린이 2019-02-21 80
14493 일반 QCY T1 블루투스 이어폰 [2] 둥굴레 2019-02-21 57
14492 정보 10년의 역사... 갤럭시S10 전격 공개 file 열린이 2019-02-21 217
14491 일반 혼자 아이 키우던 맹인 아빠, 16년 후 그 아기는.. [6] file 청가람 2019-02-21 103
14490 일반 오늘 내일까지만 힘내요다들 [1] 이지 2019-02-21 46
14489 일반 마음이 편안해지는 글 file 화권 2019-02-21 34
14488 일반 어제 면접을 봤는데 웃기더군요 ㅋㅋ [3] 산나들이 2019-02-21 105
14487 일반 ♡ 행복 ♡ ~~~ [1] 아담 2019-02-21 41
14486 일반 추운 아침~ file 필농군 2019-02-21 35
14485 일반 이경용 대표 (교수) 님을 만났습니다. (2인) [4] file 반돌 2019-02-21 48
» 일반 스트레칭을 하니 몸이 가볍네요. 둥굴레 2019-02-21 25
14483 일반 행운과 행복의 차이 [4] file 응딱 2019-02-21 48
14482 일반 집주인 어르신 댁에 잠시 들려 보았습니다. 그리고 뜻밖의 득탬도... [10] file 반돌 2019-02-21 94
14481 일반 한밤중에 windows10 RS5 최신버전으로 업글 했습니다. [5] 이상무 2019-02-21 93
14480 일반 사과와의 인연이 근 10년이네요. [1] 알러지 2019-02-21 56
14479 일반 핸드폰 밝기와 눈손상 [2] 둥굴레 2019-02-21 80
14478 일반 올만에 Bar 에서 맥주 한잔 했습니다. ^-^ [8] file 반돌 2019-02-21 51
14477 일반 8년 묵은 노트북을 위해 곰 서멀 구입... [2] file 황산 2019-02-21 76
14476 일반 이제 몇일간 미세먼지 장난 아니라네요 [1] starmsd 2019-02-20 52
14475 일반 이전 공지 한번 봐주세요 Op 2019-02-20 105
14474 일반 방금 TV보다가 문득 든 생각 둥굴레 2019-02-20 51
목록
쓰기

오에스매니아