Latest Posts Recent Comments 문의사항 신고하기 이용안내 이벤트 포인트 리스트 공지사항 관리자문의

공지사항

고정공지

(자유게시판에서 질문 금지) 질문하신 유저는 통보 없이 "계정정리" 될수 있습니다.

Warning!  자유 게시판에서 질문을 하시면 바로 강퇴 됩니다.
분류 :
일반
조회 수 : 102
추천 수 : 3
등록일 : 2017.09.14 23:28:04
글 수 21,851
URL 링크 :
예전에 혈압이 높아서 2~3번 체크하고 낮춘 다음 헌혈을 했던적이 있었는데...

어제 치과 다녀 오면서 셀프 혈압계를 해 보았는데 넘 높게 나오더군요.

처음에는 기계 이상아나 잘못 측정를 했는가 그랬는데 3번 다 높게 나와서 오늘 내과에 들였습니다.

아침을 먹지 말고 가라는 이야기를 지인에게 듣고 공복에 내시경까지 하려고 했는데.....

심전도와 헐압을 보더니 너무 높아서 내시경이 안돤다고 그렇네요.

삼장 쪽에도 약깐 부담이 갔다고 하고요. ㅠ_ㅠ

대신 머릿쪽 혈관 올라가는 초음파 검사를 받았습니다.

다행이 그쪽은 별 이상이 없어서 혈압 떨어자는 약만 받아왔습니다.

1주일 약 먹고 경과를 보자는데.... 운동도 하지 말라고....

고혈압이 지금은 이상이 없지만 한순간에 중풍으로 올수 있다고 병원 원장님께 들었습니다.

치과에서 발치도 혈압 떨어진 다음에 해야 하니 좀 걱정입니다.

그래도 미리 알아서 다행이고요. 별 이상 없다고 계속 있었으면 큰일날뻔 했네요. ^^;


20170914_143710.jpg


s_20170914_142052.png




ps) 매장에서 물티슈로 머그컵 딱다가 저렇게 깨 먹었습니다. 조심하라는 신호인가요? ^^;
그나마 지인이 나중에 챙겨준 덤불러가 가방에 있어서 다행입니다. 저 머그컵도 그넘이 준건데.... ㅠ_ㅠ


20170915_004140.jpg


20170915_005227c.jpg



이전글 다음글

강글레리

2017.09.15
08:45:15
profile

혈압 체중과 관련있습니다. 85가 되기전에는 120/70~80이었는데
85가 되고나서부터는 132~138에서 왔다갔다 합니다.
지금 체중을 82까지 줄였습니다. 80만되면 정상이 될 것 같습니다.

(이상적인 체중은 73입니다만^^;)


어쨌거나 반돌님 건강하시길 바랍니다.

혈압도 정상으로 돌아오시길 바랍니다.

반돌

2017.09.16
07:54:41
저번에 피트니스 클럽에서 몸무게 달아보았을때 83.5 나가던 것이 집에 있는 체중계로 어제 보니 86.2로 찍히더군요.
규칙적인 식생활로 하는건 좋았는데 몸이 약깐 더 불어나니 먹는 양을 조절해야...
근데 쉽지는 않습니다. ^^;

Op

2017.09.15
09:03:56
아니 그렇게 활동 적이고 건강하신 반돌님이 혈압이 높으시군요
사람 몸이 참 관리 하기 힘들어요
아무튼 건강 할수 있도록 신경 써어 좋아 지길 바랄께요 ㅠㅠ

반돌

2017.09.16
07:56:42
빨빨 거릴땐 정말 잠 자는 시간도 아까울 정도로 돌아 다니는데 한번 퍼지면 저 누울 자리만 놓아두고 엉망이 됩니다. ^^;
내 몸의 게으른 부분을 도려 내야 하는데 말하는거 만큼 안되네요. ㅠ_ㅠ

달림이

2017.09.15
10:11:07
저는 150/100 부근인데,, 약 없이 운동으로 버티고 있습니다. 관리 잘 하시고, 건강제일 하세요. 키176 / 몸무게 69 킬로 운동 헬스.달리기

반돌

2017.09.16
07:58:16
저도 15kg 감량하하고 인바디 체크에서 나오더군요. 식사조절이 관건인데...
물론 꾸준히 운동도 해야 하고요.

디디고

2017.09.15
23:47:50
혈압을 실제 운동이나 이런 것으로 관리 하는 것은 위험합니다.
본인이 고혈압이라 진단을 받으시면 약을 먹는 것이 좋은 방법입니다.
흔히 배 나온 사람만 혈압이 높을 것 같지만 그렇지 않거든요.
혈압약을 먹기 시작하면 절대 의사 상의 없이 함부로 먹지 않으시면 정말 큰일납니다.

반돌

2017.09.16
07:59:17
예... 제 임의대로 약 조절 하는 행동은 안하러고요.
의사 선생님 말 잘 지켜 보렵니다.

컴터매냐

2017.09.16
17:40:31
헉! 저도 건강검진 할 때마다 혈압 높다 하던데, 올려두신 글을 보니 신경을 좀 더 써야겠는데요..

프리네

2017.09.17
00:08:05
건강을 위해선 운동을 해야 하는데...알면서도 실천하기가 참 어렵네요.
저도 올해초 건강진단에 간수치가 높아서 2-3달 약먹었네요. 빨리 쾌차하세요.
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수sort
공지 불편 ※ 박제 (댓글도배) 리스트 ※ (Updated 2019-08-21) [14] file 은소라 2019-08-13 2393
공지 정보 오에스 매니아 [ OSManias ] 게시판 및 댓글 이용 안내 [ V : 3.0 ] UzinSG 2019-04-30 3026
공지 정보 오에스 매니아 [ OSManias ] 게시판 이용 안내 [ V : 3.0 ] UzinSG 2019-04-30 2301
공지 불편 오매에서 주관적인 댓글 작성하지 마세요 [56] file Op 2019-04-10 3236
9787 일반 음주운전 [4] file 강글레리 2018-10-03 81
9786 일반 놀랐습니다... [2] 하ㅇ룽 2018-10-01 81
9785 일반 게시판 일부가 안보여요..... [3] stop 2018-08-22 81
9784 일반 가짜 뉴스 [1] file 강글레리 2018-07-10 81
9783 일반 초심과 열정을 나누세요 [3] file 응딱 2018-05-16 81
9782 일반 킴 부탱의 악플러 [2] 강글레리 2018-02-16 81
9781 일반 "쥐뿔"도 모르면서 에 대한 옛 이야기 [5] 논끼 2018-01-19 81
9780 일반 오늘자 리플 화폐 file 로임 2018-01-17 81
9779 일반 저하고 닮은 닉네임을 보았습니다 [2] file 발자욱 2017-10-15 81
9778 일반 몇일전 수년전에 만든 엑셀 작성 파일 포기 했었는데 [2] 센토리 2017-10-10 81
9777 정보 9. 18 월요일 [고발뉴스 조간브리핑] [3] 아이콘 2017-09-18 81
9776 일반 하루 일정을 작성해 보았습니다. [6] file 반돌 2017-09-05 81
9775 일반 부드러움이 단단함을 이긴다 [6] Sebastian 2017-08-26 81
9774 일반 사이트 접속이 안되길래 사이트 자체가 폐쇄 된줄 알았네요 [2] 헌터25 2017-08-21 81
9773 정보 8. 17 목요일 [고발뉴스 조간브리핑] [5] 아이콘 2017-08-17 81
9772 일반 3호태풍 난마돌 북상 [3] 달림이 2017-07-03 81
9771 일반 소용없는 말 [3] file 응딱 2017-07-03 81
9770 일반 [1] 해마천사 2017-06-08 81
9769 일반 의료원과 보건소 [11] 강글레리 2017-05-03 81
9768 일반 윈도우10 [2] 강글레리 2017-04-07 81
9767 일반 요즘은 pc보다 게임기를... [3] 여름의시 2017-04-05 81
9766 정보 [오늘의 운세] 1월 24일 화요일 (음 12월 27일) [5] 아이콘 2017-01-24 81
9765 정보 12. 28 수요일 [고발뉴스 조간브리핑] [2] 아이콘 2016-12-28 81
9764 일반 오늘도 한판땡기실분? [2] 매니안 2016-12-13 81
9763 정보 12. 7 수요일 [고발뉴스 조간브리핑] [4] 아이콘 2016-12-07 81
9762 일반 챗방 에러나네요^^ 로코쿠 2016-12-06 81
9761 일반 월드시리즈 시카고 컵스 우승(염소의 저주 탈출) ^^ [4] 강글레리 2016-11-03 81
9760 일반 날시가 제법 쌀쌀해졌네요. [3] tenshi 2016-11-01 81
9759 동영상 참 세상 [4] Op 2016-10-30 81
9758 정보 10. 26 수요일 [고발뉴스 조간브리핑] [2] 아이콘 2016-10-26 81
9757 먼저 살겠다고 하는 자의 최후 [1] file 세이버투스 2016-10-13 81
9756 일반 늘 기억되는 사람 [3] file 응딱 2016-10-12 81
9755 일반 독서에 빠진 소년 [4] file 응딱 2016-09-29 81
9754 19개월 된 아이가 찍은 사진 [3] 비아들 2016-09-29 81
9753 해줘봐봐~~ [2] file 여포사랑 2016-09-28 81
9752 이성은 이미 사라진지 오래 .gif [5] 개누장 2016-09-27 81
9751 동영상 피서객들의 뜻밖의 행동들 [6] 대왕산 2016-09-17 81
9750 고충 경주삽니다. [4] 심청사달 2016-09-13 81
9749 완전범죄~~ [7] file 여포사랑 2016-09-13 81
9748 참을인~~ [2] file 여포사랑 2016-09-12 81
9747 일반 성실한 마음 [5] file 응딱 2016-09-12 81
9746 일반 추석을 즐겁게 풍성하게 보내시기 바랍니다. [11] 촌아범 2016-09-10 81
9745 일반 서버 이전하느라 고생이 많으십니다. gian 2016-09-07 81
9744 일반 최선을 다해서 정정당당하게 [3] file 응딱 2022-02-11 81
9743 일반 나이가 들어서 [2] file 응딱 2022-01-24 81
9742 일반 인생은 아름다워 file 응딱 2022-03-11 81
9741 일반 희망까지 빼앗지 못한다 [1] file 응딱 2022-05-06 81
9740 일반 당신은 아름다운 사람입니다 file 응딱 2022-07-04 81
9739 일반 아이에게 부모란 [1] file 응딱 2022-04-13 81
9738 일반 데스윙님은 어디에..? [1] 트라노 2021-11-02 81
9737 포병의 간지 [2] 가르시아 2016-09-03 81
9736 일반 맛점하세요...^^ [5] 조은사랑 2016-09-01 81