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profile 30초만에 피로 푸는 방법

작성자: 발자욱 조회 수: 82 PC모드

30초만에 피로 푸는 방법.jpg


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pavkim

2017.07.30 04:52
가입일:
총 게시물수: 6
총 댓글수: 1256

뇌를 속이는 방법이네

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고약

2017.07.30 10:32
가입일:
총 게시물수: 2
총 댓글수: 80

일리가 있습니다. 혈류량을 늘려서 젖산을 빨리 옮겨버리는 거죠.

profile

피뉴엘

2017.07.30 21:37
가입일: 2015:12.04
총 게시물수: 50
총 댓글수: 401

저런방법이 있구나

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웃기는놈

2017.08.06 00:22
가입일: 2017:05.13
총 게시물수: 16
총 댓글수: 2192

한 번 해볼까?

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왕미

2018.01.02 19:47
가입일: 2017:05.29
총 게시물수: 10
총 댓글수: 1564

젖산을 일부러 줄이면 안 됩니다. 

젖산을 너무 줄이면 오히려 실제 피로는 사라지지 않고, 

뇌 혼자서 "어, 피로가 사라졌어."라고 착각하게 됩니다. 

젖산은 종래에는 근육을 피로하게 만드는 물질로 여겨졌으나, 

요즘에는 오히려 젖산이 피로를 해소하는 등 좋은 작용을 하는 게 밝혀졌습니다. 

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