오랜만에 눈떨림이 있네요.

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오늘도안전빵

분류 :

일반

조회 수 : 64

추천 수 : 1

등록일 : 2019.01.31 19:28:18

글 수 21,851

https://osmanias.com/freeboard/2523162

URL 링크 :

왼쪽 눈 아래부분이 떨림이 있네요.

마그네슘, 칼슘 부족인가..

예전에도 가끔 있다가 사라지고 했는데

오랜만에 또 그러니까 뭔가 답답하네요.

조금 눈 주위를 주물러주면 좀 괜찮아졌다가도 또 그러고..

요즘 계속 늦게자고 해서 그런가...

요즘 낮에는 날씨가 좀 풀리는듯 싶다가도 바람도 차고 은근 춥고 그러네요.

감기 조심하세요~

이 게시물을

2019.01.31

19:29:49

저도 그렇게 되더군요 중풍 초기라는 것도 있고 불안하더군요 ㅠㅠ

2019.02.01

19:03:39

중풍 초기 ㅜㅜ 안되요~

2019.01.31

19:57:07

아몬드 드세요.

2019.02.01

19:03:53

넵~

2019.01.31

20:45:02

눈 밑 떨림' 증상은 스트레스로 인한 칼슘, 철, 마그네슘, 엽산 등의 미네랄 부족으로 생기는 것으로 나타났다. 부족한 마그네슘은 식품 또는 비타민 영양제 등으로 보충할 수 있다. 특히 하루 한 줌의 아몬드와 녹황색 채소를 섭취하는 것 만으로도 하루 권장량의 마그네슘을 섭취할 수 있다. <<글펌 해봤습니다 참고하셨으면 좋겠습니다 새해복 많이 받으세요 ^^/

2019.02.01

19:04:19

감사합니다. ㅎㅎ 새해 복 많이 받으세요~

2019.01.31

21:24:04

영양 부족인거 같네요.

잠도 부족하고 피곤할때는 푹 쉬는게 최고예요

그러니 머든지 적당히 해야되요

2019.02.01

19:04:58

네 잠을 좀 푹 자야겠어요.

2019.01.31

21:45:32

현재 많이 알려진 영양분 섭취와 간단한 해결 방법을 일단 해보시고 지속적인 증상이 나타난다면 병원에 방문하시는 걸 추천해 드립니다. 일시적인 증상일 수도 있지만 간혹 아닌 경우도 있으니 본인이 잘 판단하셔서 의사와 상담하는 걸 추천해 드립니다.

2019.02.01

19:06:19

네 지속적으로 그런다면 병원에 가보도록 하겠습니다.(지금은 가끔 그러고 좀 좋아졌어요.)

2019.01.31

22:20:09

비타민과 마그네슘을 섭취해시고, 피로를 풀어주세요. ㅎㅎ

요즘 저도 눈 밑이 팔딱팔딱 거려서 마그네슘과 과일을 섭취하고, 잠을 많이자니 좋아지고 있네요.

2019.02.01

19:06:59

네 과일도 좀 먹어봐야 겠네요. 요즘 과일 섭취를 잘 안해서..ㅎ

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