PC
가전
가전
PC
고정공지
(자유게시판에서 질문 금지) 질문하신 유저는 통보 없이 "계정정리" 될수 있습니다.
놀이터 일간 추천 베스트 |
놀이터 일간 조회 베스트 |
정상인은 혈당이 늘 안정적일까?
작성자: 열린이 조회 수: 38 PC모드
결론은..
- 당지수가 적은 음식을 먹는 것이 대단히 중요하다
(= 혈당을 적게 올리는 먹는 것이 매우 중요하다)
- 운동은 절대로 식이를 이길 수 없다
(= 우리가 태릉 선수촌 선수들 처럼 운동할 수는 없으므로 혈당을 적게
올리는 음식으로 식사하는 것이 필수적이다)
- 인슐린저항성+과한 인슐린 분비 인 경우
: 흑자도산 과 같은 상황임
- 인슐린이 혈관에 상처를 입히기 때문에 혈관을 쥐어짜는 약(아마릴 등)은 안 쓰는 것이 좋다..
- 당뇨는 대부분 체중과 관련이 되어 있다.. 비만..
또, 허벅지의 근육이 적다..
- 정상인의 탈을 쓴.. 내당능장애가 많이 있다.
그러므로 식후혈당을 꼭 찍어봐라..
- 식후혈당은 높은데.. 당화혈색소는 정상인 환자가 많이 있다.
이런 사람들은 당뇨로 진행 중인 사람들이다..
- 인슐린이 많이 분비되면.. 심장병 증가, 암 증가
와 관련된다..
자료만 받아갈줄 아는 회원님들께, 개발자님들에게 최소한의 경우는 우리가 피드백으로 보답하는 겁니다
문제가 있던 없던 그동안 고생하신 것을 생각하여 피드백 작성을 부탁 드립니다
의견쓰기:: 상업광고, 인신공격,비방, 욕설, 아주강한음담패설등의 코멘트는 예고없이 삭제될수 있습니다. 회원정리 게시판
첫번째 댓글을 남겨주세요!