Latest Posts Recent Comments 문의사항 신고하기 이용안내 이벤트 포인트 리스트 공지사항 관리자문의

공지사항

고정공지

(자유게시판에서 질문 금지) 질문하신 유저는 통보 없이 "계정정리" 될수 있습니다.

Warning!  자유 게시판에서 질문을 하시면 바로 강퇴 됩니다.
분류 :
일반
조회 수 : 125
추천 수 : 1
등록일 : 2018.09.25 23:23:29
글 수 21,851
URL 링크 :

남산은 눈감도 갈 수 있어 샤방샤방하게 갔습니다.

북한남로터리부터 힘들어지기 시작했습니다.


남산업힐의 출발지 삼거리에 가니

업힐도 하기전에 땀이 주루룩 났습니다.


누가 남산 업힐이 쉽다고 했어^^;

오르느라 힘들었는데, 버스도 2대 피하느라 더 힘들었습니다.


삼거리에서 푹 쉬고 올라왔어야 했는데

(고수들은 쉬지도 않고 삼거리에 돌면서 물마시고 바로 올라가네요 헐!)


9분50초 걸렸습니다^^;

6분대가 장난이 아니구나!


업힐하다보면 남산에서 속도측정기를 보여주는데

전10km나왔습니다.


업힐에서 24km나온 사람은 뭐지??

영상을 편집해야 하는데 아직 못했습니다.


영상 편집하면 정확한 시간이 나올 것 같습니다.

내일 다시 가봐야겠습니다.


내일은 8분대로

삼거리에서 푹 쉬고 올라가보겠습니다.

(영상편집하니 9분42초 걸렸습니다 ㅡㅡ;)


누군 따릉이 타고 9분15초에 올랐는데 말이죠^^

와우!^^


profile

홍콩 독립

이전글 다음글

Op

2018.09.26
08:54:08

ㅎㅎ 강글님 요즘 살을 빼시는거에요 

다양한게 삶을 사시는것 같아 보기 좋습니다 

저도 안제 살을 쫌 빼야 하는데 말이죠 ㅠㅠ

강글레리

2018.09.26
16:51:01
profile

자전거로는 웬만해서는 살빼기 힘듭니다^^;

(빡세게 타야죠. 조깅이 최고입니다^^)


제가 새벽에 남산 조깅을 3개월 해봤는데

아침조깅이 최고입니다.

(후유증이 있다면 낮에 정말 피곤이 파도처럼 밀려옵니다^^;)

Op

2018.09.26
17:14:19

(후유증이 있다면 낮에 정말 피곤이 파도처럼 밀려옵니다^^;)


위 말때문에 못하겠어요 ㅎㅎㅎ

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수sort
공지 불편 ※ 박제 (댓글도배) 리스트 ※ (Updated 2019-08-21) [14] file 은소라 2019-08-13 2234
공지 정보 오에스 매니아 [ OSManias ] 게시판 및 댓글 이용 안내 [ V : 3.0 ] UzinSG 2019-04-30 2895
공지 정보 오에스 매니아 [ OSManias ] 게시판 이용 안내 [ V : 3.0 ] UzinSG 2019-04-30 2177
공지 불편 오매에서 주관적인 댓글 작성하지 마세요 [56] file Op 2019-04-10 3028
12907 201cm 124kg 집주인을 만난 미국 도둑들의 최후 [3] 개누장 2016-10-10 126
12906 슬픔 아빠라는 이름의 초능력 [5] file 발자욱 2016-09-27 126
12905 공부하기 싫을때 [4] file 발자욱 2016-09-21 126
12904 일반 골목은, 참을성이 많다 [4] 해마천사 2016-09-17 126
12903 정보 2016년 8월 10일 [6] file 노봉방 2016-08-10 126
12902 고충 뭔가 문제가 있는것 같은데 [3] Op 2022-06-02 125
12901 일반 피카소 3400G로 업그레이드 해야겠네요.. [9] file 포푸라 2019-06-12 125
12900 일반 부처님 오신날....절밥 먹고 왔네요. [5] file 루릿페 2019-05-13 125
12899 일반 알리 택배 30일째 깜깜.... [10] stop 2019-05-04 125
12898 일반 왕좌의 게임 마지막 시즌이 시작되었습니다 [10] galgari 2019-04-16 125
12897 정보 [나눔중] Win10 x64 RS5.316 TWEAK(DUAL)/SE [5] 데스윙 2019-02-16 125
12896 정보 각종 포터블 프로그램 받는곳 [7] file bloodhill 2019-02-13 125
12895 일반 제작자님들도 스스로 방어를 하셔야 합니다. [3] 산나들이 2019-01-26 125
12894 추천 공산주의 운운하는분을 위한 인민재판 [8] 코렐짱짱 2019-01-26 125
12893 추천 제가 생각하는 윈도우 버전을 못쓰네요 ,, [6] 촌꼬마 2019-01-21 125
12892 일반 2019 아시안컵 결승 [5] file 강글레리 2019-01-19 125
12891 일반 취미로 만들어본 아크릴 PC 케이스 세번째~~ [11] file 나루니 2019-01-16 125
12890 일반 [팁] 컴터 팟플로 유튜브 보기 [3] file bloodhill 2019-01-14 125
12889 일반 PC 케이스 변경 해볼가 합니다. [3] 발포백수 2018-12-18 125
12888 일반 문득 예전에 SSD를 처음 샀을때가 기억났습니다 [7] 오니짱하야쿠 2018-11-02 125
12887 불편 공기업 여성가산점 청원 [5] file Op 2018-10-18 125
12886 일반 세상에서 가장 작은 25cm 소녀가 최근 공개한 사진 [2] file 회탈리카 2018-10-05 125
» 일반 남산 업힐 [3] 강글레리 2018-09-25 125
12884 고마움 푸틴성님의 따끔한 충고.. [3] file Op 2018-09-19 125
12883 일반 윤서인 징역 1년 구형 [5] file 강글레리 2018-09-12 125
12882 일반 중국에 가서 살 사람들은 미리 준비하지말고 [2] 스머프쫄바지 2018-09-09 125
12881 동영상 방탄이 뭐시라고 이렇게 까지 ..... [6] Op 2018-09-06 125
12880 일반 평소에 다른 사이트에서 하던 대로 하는것 같아요 [11] file Op 2018-09-06 125
12879 일반 세상에 하찮은 일은 없습니다 [6] file 응딱 2018-06-25 125
12878 일반 대상포진 [7] 강글레리 2018-06-22 125
12877 일반 속삭임 검사 [2] file 응딱 2018-06-14 125
12876 동영상 프롬소프트웨어 신작 베일을 벗다! 그리고....... [4] 회탈리카 2018-06-12 125
12875 일반 개 돼지가 존중받는 시기 [1] 강글레리 2018-06-01 125
12874 일반 전화 따윈 필요없다 [1] 로임 2018-05-26 125
12873 일반 중국의 아킬레스건 [5] 강글레리 2018-04-23 125
12872 일반 존경하도록 가르치다 [7] file 응딱 2018-03-02 125
12871 고충 AMD로 갈아타고 싶어도 탈게 없네요.. [3] 허접 2018-01-06 125
12870 일반 2주간 혈압에 변화가 없어서 해운대 백병원에 다녀왔습니다. [8] file 반돌 2017-09-30 125
12869 일반 스스로 알을 깨고 나와야 병아리가 된다 [2] Sebastian 2017-09-01 125
12868 일반 그런데도 불구하고 [7] file 응딱 2017-07-18 125
12867 정보 7. 7 금요일 [고발뉴스 조간브리핑] [5] 아이콘 2017-07-07 125
12866 일반 이분 근황 아시는분 ? [1] file 꼼팡이 2017-06-19 125
12865 일반 인간 ATM 기가 되었습니다. ^^; [6] file 반돌 2017-05-12 125
12864 일반 스마트폰 충전 주기가 어떻게 되시나요? [4] file 반돌 2017-04-15 125
12863 일반 망고는 뻔뻔해 [2] 해마천사 2017-02-14 125
12862 일반 물만 먹어도 살찐다 [9] 강글레리 2017-01-26 125
12861 불편 접속 고쳐주세요~~` [2] file 더럭셔리오너 2017-01-16 125
12860 일반 올 한 해도 모든 일에 행복이 가득 깃드시길 바랍니다. [6] 네네 2017-01-01 125
12859 일반 전 분명히 한가지만 말씀드립니다 [3] 별마 2016-12-16 125
12858 불편 새누리당 원내대표 [4] file Op 2016-12-11 125
12857 동영상 흑형들의 헬스장 [2] mint777 2016-12-11 125
12856 고마움 [속보] 박근혜 대통령 탄핵소추안 가결···찬성 234·반대 56·무효 ... [7] Op 2016-12-09 125