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걱정이란 무엇인가

응딱
분류 :
일반
조회 수 : 51
추천 수 : 0
등록일 : 2017.08.18 06:52:38
글 수 21,851
URL 링크 :

행복 금요일 좋은 아침입니다.

한주의 마지막날 마무리 잘 하시고

행복한 주말 맞으시기 바랍니다^^

 

걱정이란 무엇인가

걱정.jpg



오랫동안 많은 사람들을 상담해준 한 상담자가 있었습니다.
상담자는 사람들이 두려워하는 것을 분석해서 정리했습니다.
보통 사람들이 주로 하는 걱정은 다음과 같습니다.

40%는 일어나지 않은 일에 대한 걱정...
30%는 돌이킬 수 없는 과거의 결정에 대한 걱정...
12%는 질병에 걸리지 않을까 하는 걱정...
10%는 장성한 자녀들과 친구들에 대한 걱정...

현재 상황에서 해결해야 할 문제에 대한 걱정은 8%였습니다.
즉, 걱정의 92%는 아무리 걱정한다고 해결되는
일이 아닙니다.

====================================

지금도 어떤 일로 걱정하고 있습니까?
실제로 그 일이 일어났습니까?
아니면, 일어나지도 않을 어떤 상황에 대해서
머릿속에서 존재합니까?


# 오늘의 명언
걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네
– 티베트 속담 –

 

출처:따뜻한 하루

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아버지

2017.08.18
07:03:57

요즈음 뉴스에 나오는 살충제 계란이 국민들 걱정이 아닐까 생각합니다...!!!

댓글

kungms

2017.08.20
22:39:06

저런 통계를 어떻게 냈는지 방법이 궁금하네요

댓글

프리네

2017.08.21
08:50:34

정말 그렇더군요...살면서 부질없는 걱정으로 소모한 시간이 얼마인지.....

댓글
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