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반돌

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일반

조회 수 : 86

추천 수 : 0

등록일 : 2017.07.17 00:31:46

글 수 21,851

https://osmanias.com/freeboard/1000627

URL 링크 :

지금 만보계 앱을 설치해 놓고 일정 수준에 도달하면 몇가지 선물을 주다고 하네요.

꼭 선물이 아니라도 운동삼아 걸어 다녀야 하는데.....

요줌은 날도 더워서 더 걷기가 힘듭니다.

그래도 야간에 자전거 타고 여기저기 다니는 재미는 있네요~ ^.^

이 게시물을

2017.07.17

02:34:06

1, 2월에는 일때문이라지만 오전 8시부터 오후 1시30분까지 1만 2천보 이상 걸었던 것으로 기억합니다. 여름에는 아무래도 어려울 듯 합니다. 야외에 가만히 서있는 것 조차 더워요.

2017.07.17

04:10:13

자전거 타기가 효율적이고 좋습니다...!!!

2017.07.17

05:36:43

차 가지고 부터는 만보 정말 어렵습니다...

2017.07.17

10:27:06

대중교통을 이용해야 만보가 가능하더군요...ㅎㅎ

2017.07.17

22:12:33

충분히 가능하죠ㅎㅎ

2017.07.18

02:30:45

팔만 잘 흔들어도 어느 정도는 올라가긴 하던데요

2017.07.21

08:18:12

1시간 걷기 운동하면 5000보 정도 올라 가더군요

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