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소화활동은 진짜 중요합니다..

루시드림
분류 :
슬픔
조회 수 : 51
추천 수 : 3
등록일 : 2019.03.09 10:04:49
글 수 363
URL 링크 :

어릴적엔 큰일도 변기에 앉자마자 해결됬었습니다..

소화활동에 대한 고민이 전~혀 없었지요..


30근처로 진입하니, 진짜 스트레스네요..

왜 30부터 건강걱정 하는지 말 그대로 피부로 와닿네요..


진심 먹고 자고 싸는 문제만 해결되도 삶이 편합니다..

다들 건강조심하시길..

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haum

2019.03.09
10:22:42

아침에 일어나 물 한 잔...참 중요합니다.

여러 효과가 있지만, 쾌변에 좋다고 하니 꼭...찬물이 아닌 한 잔...^^

댓글

루시드림

2019.03.09
10:23:58

진짜 팁 감사합니다.. 알고는 있었는데, 잊고있었습니다 ㅠㅠ

댓글

금수저

2019.03.09
10:30:57
나 오다 마는게 더 짜증 납니다.
꼭 쾌변하시 길 바랍니다.
댓글

호연파파

2019.03.09
11:57:48
아침에 쾌변이 하루에 아주아주 중요하죠
댓글

알텀엔젤

2019.03.09
18:53:35

식사 하시고 무를 드셔보세요... 무가 소화기능에 좋다 합니다

저는 가끔 밥 먹고 생무를 즐겨 먹어요...

무를 먹고나면 뒤끝이 깔끔하다 해야 하나... 전 그래요..^^

댓글

린쑤

2019.03.09
20:04:35
물은 하루 2리터 정도 먹으라고 하더군요.
댓글

이개발

2019.03.10
11:30:03

댓글들처럼 관리를 좀 해야겠네요~ㅎ

댓글
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