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요즘 점점 날씨가 더워지고 있네요.
날씨가 더워지면 힘들고 지칠때가 많을텐데~~
오매 회원분들 좋은거 많이 드시고
물 많이 드세요~~
물 많이 드시는게 여름에 최고 인것 같습니다.
화장실을 자주 가는게 문제이긴 하지만~~
이것도 습관이 되면 괜찮은 것 같습니다.
딴지는 아닙니다.
어느 학자인지 의사인지는 목마르지 않도록 하기위해 물을 마시지 말고, 목이 마르면 마시라고 권하더군요.
물을 너무 마시면 혈압이 올라간다나 뭐.
<물은 생명이다>
와닿지 않으시죠?^^
사람이 왜 죽을까요?^^ 늙어서? 노화로?
아닙니다. 생물학적으로 수분부족으로 죽는 겁니다.
세포의 수분부족으로 인해서 세포가 죽어가니 노화가 오고 사람이 죽는 겁니다.
사실 하루 먹으라는 양을 먹는경우가 없는듯 합니다. 그냥 목마르면 먹습니다....^^
전 여름에 약해서 기력이 떨어지니 삼계탕이나 장어 등의 보양식이 계속해서 땡기네요 ㅜㅜ;
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딴지는 아닙니다.
어느 학자인지 의사인지는 목마르지 않도록 하기위해 물을 마시지 말고, 목이 마르면 마시라고 권하더군요.
물을 너무 마시면 혈압이 올라간다나 뭐.