몸 건강을 위해 가볍게 10km 뛰었습니다.

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테라

분류 :

일반

조회 수 : 462

추천 수 : 1

등록일 : 2016.05.28 08:11:55

글 수 14,219

https://osmanias.com/freeboard/28806

URL 링크 :

요즘 운동을 안하니까 몸이 영 안좋아서 몸 풀려고 가볍게 10km정도 뛰고나니 한결 몸이 가벼워 지네요.

다른사람도 시간을 내서 걷기라도 하면 몸도 건강해지고 마음도 상쾌해지니 한번 도전 해보시길...

즐거운 주말 되세요!!! 화이팅!~~~

이 게시물을

2016.06.05

07:22:26

1km가 아니라 ㄷㄷㄷ

2016.06.05

07:22:26

가볍게 10km ??

2016.06.05

07:22:26

축하드립니다. ;)
고감맨님은 행운의포인트에 당첨되어 5포인트 지급되었습니다.

2016.06.05

07:22:26

한 체력하시네요 ㅎㄷㄷ

2016.06.05

07:22:26

한 10킬로미터 , 아니 5킬로미터라도,
달려보기 전에는 자기 체력을 알 수가 없습니다.
운동은 운동해야만 필요를 느낍니다.
테라님 화이팅 ~~~ !!! 힘!!!

2016.06.05

07:22:26

축하드립니다. ;)
달림이님은 행운의포인트에 당첨되어 10포인트 지급되었습니다.

2016.06.05

07:22:26

영상이 안보입니다 크롬입니다

2016.06.05

07:22:26

와 살이 쭉쭉 빠지겠어요 ! 하 4키로 달려도 힘든데 ㅎㅎㅎ 화이팅 !!

2016.06.05

07:22:26

힘들었겠습니다.

2016.06.05

07:22:26

축하드립니다. ;)
다래수님은 행운의포인트에 당첨되어 5포인트 지급되었습니다.

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