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작성자: 고마워요 조회 수: 318 PC모드
오...꿀팁 감사합니다...실천해봐야겠네용ㅋㅋ
물의 소중함
식단조절하면서 물을 많이먹어야 겠네요 ㅋ
음....20kg을 빼야 하는데...
감사합니다. 나이가 들수록 다이어트라는게 쉽지가 않습니다.
몸이 어느정도 적응해버리면 더 어렵구요..
부지런히 물먹는 습관이 중요한것 같습니다.
또 너무 많이 먹으면 물중독 걸린다고하니 적당히가 중요할듯합니다. ㅎ
많이 먹는다고 먹긴하는데 좀더 먹어야 겠군요
몰랐던 정보네요
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