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운둉을 합시다

강글레리
분류 :
일반
조회 수 : 972
추천 수 : 5
등록일 : 2016.02.28 12:43:31
글 수 21,851
URL 링크 :

운동을 오랜만에 해보겠다고

자전거를 꺼내 타고 신나게 달렸습니다.

 

가다가 쉬고 가다가 쉬고 반환점에서 쉬고

오다가 쉬고, 또 쉬고 돌아왔습니다.

 

뇌에 산소가 공급이 안되는 걸까요?

별보이기 직전입니다.

 

누가보면 몇 십키로 달렸는 줄 알겠습니다^^;

고작 4km달리고 중간에 5~6번 쉬었지요.

 

정말 운동을 안한게 바로 증명이 됩니다.

컴퓨터 앞에 앉아 체력보충제를 먹고 있습니다.

 

아이고! 어지러워^^;

<식샤를 합시다>도 좋지만 <운둉을 합시다>가 더 중요한 것 같습니다^^;  

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FAKE

2016.08.28
16:42:59
4Km 가지고 그러면 체력부족인데요.
댓글

강글레리

2016.08.28
16:42:59
profile
[@FAKE] 그러길래요^^; 네이버지도로 대충 거리 좀 재봐야겠습니다^^
댓글

agong

2016.08.28
16:42:59
운동을 하면 정신건강에도 좋습니다.
댓글

강글레리

2016.08.28
16:42:59
profile
[@agong] 운동해야 겠습니다^^
댓글

추풍낙엽

2016.08.28
16:42:59
저도 가끔 자전거를 타는데 겨울에는 집에서 실내자전거만 타고 있읍니다.
댓글

달림이

2016.08.28
16:42:59
운동을 해야 해야 겠다는 생각이 듭니다.
댓글

영원한

2016.08.28
16:42:59
운동! 정말 좋은 겁니다. 정신과 육체 모두를 일단?은 움직이게하죠^
댓글
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