Latest Posts Recent Comments 문의사항 신고하기 이용안내 이벤트 포인트 리스트 공지사항 관리자문의

공지사항

고정공지

(자유게시판에서 질문 금지) 질문하신 유저는 통보 없이 "계정정리" 될수 있습니다.

Warning!  자유 게시판에서 질문을 하시면 바로 강퇴 됩니다.
분류 :
일반
조회 수 : 126
추천 수 : 0
등록일 : 2022.11.10 03:07:35
글 수 14,218
URL 링크 :

 

시계 거꾸로 돌리기

시계.jpg

 

 

1981년 여성 최초로 하버드 대학교 심리학과
종신 교수직에 임용된 엘렌 랭어(Ellen J. Langer)
1979년에 70~80대 노인 8명을 대상으로
재미있는 '시계 거꾸로 돌리기' 실험을
진행하게 되었습니다.

그들이 모인 곳의 집은 평범한 가정집 같았습니다.
그런데 그 가정집의 모든 것은 20년 전의
스타일로 가득 차 있었습니다.

그들은 20년 전의 기억을 다시 떠올리는
추억여행에 초대된 것이었는데 이 여행에는
2가지 규칙이 있었습니다.

첫 번째는 1958년으로 돌아가 그 시대를
사는 것처럼 행동하는 것이었습니다.

노인들은 매우 즐거워했습니다.
'
벤허', '북북서로 진로를 돌려라' 등의 영화를
지금 처음 보는 것처럼 흥미진진하게 보고,
20
년쯤 전 로즈메리 클루니의 노래와
냇 킹 콜의 노래를 전혀 모르는 신곡처럼
들었습니다.

두 번째 규칙은 집안일을 직접 하는 것.
운신도 힘든 노인들은 내켜하지 않았지만 노력해서
청소, 빨래, 요리 등을 직접 해냈습니다.

그런데 노인들에게 뜻밖의 결과가 나타났습니다.
보호자의 도움 없이 서 있는 것조차 힘들어하던
노인들이 시간이 지나자 혼자 옷을 입고,
계단을 내려가고, 식욕도 크게 늘었습니다.
마치 몸과 마음이 진짜 20년 전으로
돌아간 것 같았습니다.

================================================


시간의 흐름 속에서도 젊음과 건강을
단순한 지난날의 추억으로만 치부하지 않고
내 마음속의 한계를 깨트릴 수 있다면,
정신은 육체의 힘듦과 부족함을
이겨낼 수 있을 것입니다.

잠깐이지만 과거의 나 자신을 들여다보는
시간을 한번 가져보세요.

'
내가 뭘 좋아하는 사람인가,
어떤 사람이 되고 싶었는가?'



# 오늘의 명언
행복하고 성공한 사람들은 다음 3가지를 갖추고 있다.
첫째는 과거에 감사하고 둘째는 미래의 꿈을 꾸고
셋째는 현재를 설레며 산다.
– 모치즈키 도시타카 –

 

출처:따뜻한 하루

 

이전글 다음글

까망앙마

2022.11.10
03:22:35

과거로 돌아가고 싶은가..라고 물어본다면, 고민이 깊어질 듯 하네요

가을의시

2022.11.11
14:35:24

하지만 되돌리기는...

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 불편 ※ 박제 (댓글도배) 리스트 ※ (Updated 2019-08-21) [14] file 은소라 2019-08-13 1637
공지 정보 오에스 매니아 [ OSManias ] 게시판 및 댓글 이용 안내 [ V : 3.0 ] UzinSG 2019-04-30 2408
공지 정보 오에스 매니아 [ OSManias ] 게시판 이용 안내 [ V : 3.0 ] UzinSG 2019-04-30 1665
공지 불편 오매에서 주관적인 댓글 작성하지 마세요 [56] file Op 2019-04-10 2361
14138 일반 영화의 여운을 느끼는 법 file 응딱 2023-06-15 41
14137 일반 이번이 마지막 화살 file 응딱 2023-06-13 41
14136 일반 진심은 통합니다 file 응딱 2023-06-12 41
14135 일반 희망을 욕심내자 file 응딱 2023-06-09 41
14134 일반 오늘도 행복 하소서 [1] file 필농군 2023-06-06 127
14133 일반 인생은 속도가 아니라 방향이다 [1] file 응딱 2023-06-05 48
14132 일반 석양 [1] file 필농군 2023-06-04 41
14131 일반 넘어지지 않는 사람은 없다 [1] file 응딱 2023-06-02 46
14130 일반 내 안의 화 다스리기 [1] file 응딱 2023-06-01 44
14129 일반 매미 [1] file 필농군 2023-05-29 49
14128 일반 구겨진 지폐를 버리나요? [1] file 응딱 2023-05-23 45
14127 일반 어머니 덕분이다 [1] file 응딱 2023-05-22 42
14126 일반 아무것도 갖지 못했다 [1] file 응딱 2023-05-19 51
14125 일반 미모사 같은 사람 [1] file 응딱 2023-05-18 50
14124 일반 딱정벌레 자동차 [1] file 응딱 2023-05-17 43
14123 일반 흑백도 컬러(color)다 [1] file 응딱 2023-05-16 43
14122 일반 고인 물은 썩는다 [1] file 응딱 2023-05-12 77
14121 일반 천생연분 [1] file 응딱 2023-05-11 41
14120 일반 이 세상에 내 것은 하나도 없다 [1] file 응딱 2023-05-10 46
14119 일반 볼링식 대화 vs 탁구식 대화 [1] file 응딱 2023-05-09 43